ব্যায়ামের জন্য দৌড়ানোর সেরা জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল এটি সহজ। এটির জন্য অনেক গিয়ার বা ব্যয়বহুল জিমের সদস্যতার প্রয়োজন নেই। নিজেকে একটি বলিষ্ঠ পান জুতা জোড়া (ঠিক আছে, এবং একটি শালীন স্পোর্টস ব্রা) এবং আপনি যেতে প্রস্তুত। তবে আপনি যদি একটু বেশি পেতে চানআপনার ফিটনেস সম্পর্কে গুরুতর, একটি GPS ঘড়ি লেভেল আপ করার একটি সহজ উপায় — এবং গারমিন অগ্রদূত 35 ($112.99 থেকে, আমাজন ) একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব, সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্প যা আমরা পছন্দ করি।

চলমান ঘড়িগুলি আপনি কতদূর দৌড়ান, আপনি কত দ্রুত যান এবং কীভাবে তা ট্র্যাক রাখতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷তোমার মনব্যায়াম পরিচালনা করা হয়. কিন্তু তাদের মধ্যে কিছু কিছু অন্যান্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা তাদেরকে জটিল এবং নির্ভুলভাবে বিভ্রান্তিকর করে তুলতে পারে। অন্যরা অস্বস্তিকর এবং অস্বস্তিকর হতে পারে। এই গারমিন মডেল, অন্যদিকে, সোজা, পাতলা এবং হালকা ওজনের।

চারটি কঠিন রঙে পাওয়া যায় (কালো, সাদা, ফ্রস্ট ব্লু, বা লাইম গ্রিন), Garmin Forerunner 35 আপনার হৃদস্পন্দন নিরীক্ষণ করে এবং আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করে, তাই আপনি যখন দৌড়াচ্ছেন না এমন দিনগুলিতেও এটি কার্যকর। আপনি যখন বের হন, তখন এটি আপনার পালস সহ আপনার দূরত্ব, গতি ট্র্যাক করে এবং Garmin Connect-এ তথ্য আপলোড করে, একটি অ্যাপ যা আপনার ঘড়ির সাথে জোড়া দেয় এবং আপনাকে ওয়ার্কআউট তৈরি করতে, চলমান রুট ডিজাইন করতে এবং প্রশিক্ষণের বন্ধুদের সাথে আপনার অগ্রগতি শেয়ার করতে দেয়। .



garmin forerunner 35 চলমান ঘড়ি

আমাজন

আপনি দৌড়ানোর সময় পডকাস্ট বা সঙ্গীত শুনতে ভালবাসেন? ব্লুটুথ সংযোগ আপনাকে ইয়ারবাডের সাথে এই ঘড়িটি সিঙ্ক করতে দেয় এবং পাশের সঙ্গীত নিয়ন্ত্রণগুলি আপনাকে ট্র্যাকগুলি থামাতে বা এড়িয়ে যেতে এবং ভলিউম সামঞ্জস্য করতে দেয়৷ আপনার ফোনের সাথে পেয়ার করা হলে, Forerunner 35 আপনাকে টেক্সট এবং সোশ্যাল মিডিয়া সতর্কতা সম্পর্কেও অবহিত করে, তাই আপনাকে দীর্ঘ সময় ধরে যোগাযোগের বাইরে থাকার বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না — বা আপনার সাথে আপনার ফোনটি টোট করা হবে।

যদি তুমি করো রান/হাঁটার ব্যবধান প্রশিক্ষণ (প্রাথমিক দৌড়বিদদের জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প), এই ঘড়িটি আপনার জন্যও ট্র্যাক রাখবে। আপনার পছন্দের ব্যবধানে এটি সেট করুন, এবং যখন হাঁটার বিরতি নেওয়ার বা দৌড়ে গতি বাড়ানোর সময় হবে তখন ঘড়িটি আপনাকে সতর্ক করবে।

অ্যামাজন পর্যালোচকরা সহজ চলমান ঘড়ির বিকল্পগুলি খুঁজছেন গারমিন ফররানার 35 সম্পর্কে উচ্ছ্বসিত: আমি একটি স্মার্ট ঘড়ি পাওয়ার আশা করছিলাম যা ছিল না খুব জটিল, এটি পদক্ষেপ এবং ক্রিয়াকলাপ রেকর্ড করবে, জলরোধী হবে এবং প্রতি তিন দিনে চার্জ করতে হবে না, লিখেছেন একজন রানার। এখন পর্যন্ত, এই ঘড়িটি চমৎকার হয়েছে। আমার হাঁটা এবং দৌড়ের ভাঙ্গন অ্যাপটিতে দুর্দান্ত বিশদ রয়েছে — অবশ্যই যতটা আমার প্রয়োজন হবে।

অনেক পর্যালোচক উল্লেখ করেছেন যে এই ঘড়িটি টাচ স্ক্রিনের পরিবর্তে বোতাম ব্যবহার করে, এটি অ্যাপল ওয়াচের মতো কিছুর চেয়ে বেশি রানার-বান্ধব। যে কেউ ভিজে বা ঘর্মাক্ত অবস্থায় একটি টাচ স্ক্রিন ব্যবহার করেছেন তারা এটির প্রশংসা করবেন, একজন লিখেছেন।

এই ঘড়ির নিচের লাইন? একজন গ্রাহক যেমন বলেছে, এটা সহজ এবং এটাই আমার প্রয়োজন। এবং এটা কি আমরা সবাই দৌড়ানোর বিষয়ে সবচেয়ে বেশি পছন্দ করি না?

কোথায় কিনবেন: $112.99 থেকে (মূলত $169.99), আমাজন

আরও দেখুন আমাদের সেরা পণ্য সুপারিশ .

আমরা এমন পণ্য সম্পর্কে লিখি যা আমরা মনে করি আমাদের পাঠকদের পছন্দ হবে। আপনি সেগুলি কিনলে, আমরা সরবরাহকারীর কাছ থেকে রাজস্বের একটি ছোট অংশ পাই।