হাসি জীবনের অন্যতম সেরা আনন্দ, তবে এটি প্রায়শই আমাদের মুখের চারপাশে বলিরেখার দিকে নিয়ে যায়। সৌভাগ্যবশত, একটি নতুন সৌন্দর্যের প্রবণতা যা করা সম্পূর্ণ সহজ, হাসি থামাতে না গিয়েই হাসির রেখা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
TikTok ব্যবহারকারী লিসা, যিনি প্রায়ই মুখ যোগ সম্পর্কে পোস্ট , একটি দুই-পদক্ষেপ ম্যাসেজের জন্য একটি সাম্প্রতিক ভিডিও উৎসর্গ করেছে যা সাহায্য করতে পারে হাসির লাইন কমান . আপনার যেখানে সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন সেখানে রক্ত প্রবাহকে উদ্দীপিত করার জন্য প্রতিদিন করা পদ্ধতিটি যথেষ্ট সহজ।
প্রথম, মনে রাখবেন আপনার মুখে একটি লোশন বা তেল লাগান যাতে আপনার হাত সহজেই লক্ষ্যযুক্ত এলাকা বরাবর পিছলে যেতে পারে।
তারপরে প্রথম পদক্ষেপটি আসে, যা একটি নড়াচড়া গতির অনুকরণ করে। আপনার চিবুকের নীচে আপনার বুড়ো আঙুল দিয়ে আপনার হাতগুলিকে মুষ্টির মতো আকৃতি করুন। আপনার আঙ্গুলগুলি বাঁকিয়ে, আপনার পয়েন্টার আঙ্গুলের নাকলগুলি আপনার হাসির লাইনের নীচে টিপুন। আপনার মুখ চেপে ধরে উপরের দিকে এবং বাইরের দিকে ম্যাসাজ করুন, লাইনগুলি প্রসারিত করুন। আপনি যখন আপনার হাত আপনার মুখের উপর নিয়ে যান তখন এই গতির পুনরাবৃত্তি করুন।
গতি একই যদি আপনি আপনার চোখ ঘষা ছিল. (যদি এটি বিভ্রান্তিকর মনে হয়, একটি ভিজ্যুয়াল গাইডের জন্য নীচের TikTok দেখুন)।
@lisa.beautifyআরও 🥰 জন্য অনুসরণ করুন #হাসি #মুখ যোগ #বিরোধী পক্বতা #ফেসমাসেজ
♬ হতে পারে – রিমিক্স – ডিজে লুক ন্যাস্টি
দ্বিতীয় ধাপটি একটু সহজ। আপনার পয়েন্টার এবং মধ্যম আঙ্গুলের প্যাড ব্যবহার করে, আপনার চিবুকের নীচে শুরু করুন এবং উপরের দিকে যান। একবার আপনি আপনার গালের নীচে, আপনার নাকের ঠিক পাশে, আপনার আঙ্গুলগুলিকে বৃত্তে সরান।
উভয় পদক্ষেপের জন্য শুধুমাত্র হালকা থেকে মাঝারি চাপ প্রয়োজন। আপনি যদি মনে করেন যে এটি খুব বেশি আঘাত করছে, কম শক্তি ব্যবহার করুন। ফলাফল দেখা শুরু করতে দুটি ধাপ 10 থেকে 12 বার পুনরাবৃত্তি করুন।
এই ম্যাসেজটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে রক্ত প্রবাহকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করে, যা বলিরেখা দূর করতে সাহায্য করে। একটি ফেসিয়াল ম্যাসাজ করা আপনার ত্বকের মাধ্যাকর্ষণ প্রাকৃতিক প্রক্রিয়ার সাথে লড়াই করতে পারে যত সময় যায়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, এর মানে হল আপনি আপনার মত হাসতে এবং হাসতে পারেন!
