মহিলারা নতুন করে সপ্তাহে 11 পাউন্ড পর্যন্ত হারাচ্ছেনওজন কমানোর পরিকল্পনাপ্রথম কলামিস্ট জর্জ ক্রুজ থেকে। এবং এটা খুব সহজ! দিনে কেবলমাত্র একটি নিরামিষ খাবার খান, যা গবেষকরা বলেছেন যে চর্বি পোড়ায় এবং অনায়াসে দ্রুত স্লিমিং করার জন্য ক্ষুধা নিবারণ করে। শুরু করতে, Jorge's ডাউনলোড করুন বিনামূল্যে 10 দিনের খাবার পরিকল্পনা . এবং বিজ্ঞান সম্পর্কে আরও জানতে, সেইসাথে সাফল্যের কৌশলগুলি এবং স্মার্ট অদলবদলগুলি আবিষ্কার করতে যা দ্রুত ফলাফল দেয়, এখনই নিউজস্ট্যান্ডে FIRST এর সমস্যাটি বেছে নিন। আপনি জর্জের আসন্ন বইয়ের একটি অনুলিপিও প্রি-অর্ডার করতে পারেন, ক্ষুদ্র এবং পূর্ণ .
এখানে সর্বশেষ সংখ্যা থেকে আরো দেখুন.
