অধ্যয়ন দেখায় কেন মস্তিষ্কের চিনির প্রয়োজন

অত্যধিক চিনি, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট, কৃত্রিম উপাদান এবং নিম্নমানের প্রোটিন সহ নিম্নমানের খাদ্য পরিকল্পনার সমন্বয়ে দীর্ঘায়িত এবং অনুপযুক্ত খাওয়ার পর, আমাদের বিপাক প্রক্রিয়া স্বাভাবিকভাবেই সম্পূর্ণ বিশৃঙ্খলার মধ্যে পড়ে। আমাদের শরীর শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে এই সমস্যার সমাধান করতে পারে। আমরা ধীর, ক্লান্ত এবং অতিরিক্ত ওজন অনুভব করি, তবুও আমরা তুলনামূলকভাবে সন্তুষ্ট থাকতে পারি কারণ আমরা এখনও সাধারণত সুস্থ বোধ করি।

সমস্যাটি হল যে আমরা সাধারণত এই ভারসাম্যহীনতাটি খুব দেরি না হওয়া পর্যন্ত লক্ষ্য করি না, প্রধানত সময়ের সাথে সাথে আমরা ধীরে ধীরে এই বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয় অনুভূতিতে অভ্যস্ত হয়ে পড়ি। এর উপরে যদি আমরা ক্যালোরি সীমিত খাদ্য গ্রহণ করি, তাহলে আমাদের শরীর অনাহার থেকে হুমকির মুখে পড়ে। আতঙ্ক-চালিত, আমাদের শরীর চর্বির অত্যাবশ্যক স্টোরেজ রক্ষা করতে শুরু করে।

এই জাতীয় ডায়েট শেষ হওয়ার পরে, শরীর তার আগের ওজন পুনরুদ্ধার করার জন্য চেষ্টা করে যাতে এই জাতীয় 'দুর্ভিক্ষ' আবার দেখা দেয় তবে এটি বেঁচে থাকার জন্য ভাল অবস্থানে রয়েছে। ফলাফল…. ওজন হ্রাস এবং বৃদ্ধির একটি অন্তহীন, দুষ্ট চক্র।

সব কিছুর ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য আমাদের মস্তিষ্ক প্রয়োজনীয় পুষ্টির ঘাটতি এবং শক্তির একটি ধ্রুবক সরবরাহের ঘাটতিতে পরিণত হয়। এর একমাত্র বিকল্প হল আজীবন অপুষ্টি, যা শেষ পর্যন্ত চর্বি হ্রাসের দিকে নিয়ে যায় কিন্তু পেশীবহুল ডিস্ট্রোফি এবং দুর্বল হাড়ের একটি বড় সাইড অর্ডার নিয়ে আসে, যা আমাদের দেখতে পাতলা কিন্তু অবশ্যই অস্বাস্থ্যকর করে তোলে।

আমাদের মস্তিষ্কের চিনি দরকার!!

বিশ্বাস করুন বা না করুন, মস্তিষ্কের জন্য জ্বালানী হল গ্লুকোজ। সমগ্র শরীরের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ এবং নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র হিসাবে, মস্তিষ্ক এটি সর্বোত্তমভাবে কাজ করছে তা নিশ্চিত করতে শরীরের অন্যান্য অংশ থেকে গ্লুকোজ দাবি করে এবং গ্রহণ করে।

এ কারণে আমরা মিষ্টির প্রতি আসক্ত। যাইহোক, চকোলেট বার, আইসক্রিম বা বিভিন্ন খাবারের মধ্যে লুকিয়ে থাকা চিনির বিস্ফোরণ আমাদের বিপাক এবং হরমোন নিয়ন্ত্রণকে সম্পূর্ণরূপে বিভ্রান্ত করে।

রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায় যখন ইনসুলিনের মাত্রা অনিয়মিত হয়ে যায়। অল্প সময়ের পরে, এই স্তরগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে তবে মস্তিষ্কে শক্তির একটি ধ্রুবক এবং স্বাস্থ্যকর বিতরণের ব্যয়ে।

একটি উদ্ভাবনী খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক যাতে বিভিন্ন উত্স থেকে সমস্ত প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিডের পাশাপাশি প্রাকৃতিক মধু সাহায্য করতে পারে। সাধারণত ওজন কমানোর জন্য খাবারের প্রতিস্থাপন হিসাবে ব্যবহৃত এটি শরীরের জন্য অনেক ভাল করতে পারে।

জ্ঞানীয় ফাংশন উন্নতি

আলমাসেডের উপর পরিচালিত বেশ কয়েকটি (ষোল!!) ক্লিনিকাল স্টাডিজ চলাকালীন - যার সবকটিই ওজন হ্রাস, বিপাক এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে - এটি লক্ষ্য করা গেছে যে জ্ঞানীয় কার্যকারিতার উন্নতি ক্রমবর্ধমান এবং স্পষ্টভাবে লক্ষণীয়।

অধিকন্তু, অনেক অংশগ্রহণকারী তাদের সাধারণ মেজাজ এবং আশাবাদে উন্নতি অনুভব করেছেন। সৃজনশীল কর্মপ্রবাহ দীর্ঘ সময়ের জন্য রক্ষণাবেক্ষণের সময় কঠিন কাজগুলিতে ফোকাস করাকে টিকিয়ে রাখা অনেক সহজ বলে পরিলক্ষিত হয়।

অন্যান্য ব্যবহারকারীরা এমনকি রিপোর্ট করেছেন যে তারা ঔষধযুক্ত পদার্থের উপর তাদের নির্ভরতা কমাতে সক্ষম হয়েছে। এই ধরনের বৈজ্ঞানিক গবেষণা এবং ভোক্তাদের জীবন-অভিজ্ঞতা দেখায় যে Almased শুধুমাত্র আমাদের মেটাবলিজম রিসেট করে না এবং চর্বি পোড়ায় না, এটি উন্নত মানসিক স্বাস্থ্যের পথে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হিসেবেও কাজ করে।

বৈশ্বিক বিজ্ঞানীরা মনে করেন যে এটি সম্ভবত উদ্ভাবনী এবং নির্দিষ্ট আলমাসড গাঁজন প্রক্রিয়ার ফলাফল যা সুখী হরমোন, সেরোটোনিন এবং ডোপামিনের বিল্ডিং ব্লকের রক্তের মস্তিষ্কের বাধা অতিক্রম করার ক্ষমতায় পরিণত হয়।

এবং এটির খুব কম GI 27 (গাজরের উচ্চতর GI 71) দীর্ঘ সময়ের জন্য শরীর এবং মন উভয়ের জন্য শক্তির সরবরাহ অনেক বেশি স্থিতিশীল।

আপনিও যদি এই পরিপূরকটি ব্যবহার করে দেখতে চান এবং এটির অফার করা সমস্ত সুবিধাগুলি কাটাতে চান, তাহলে কেবল আলমাসেডের জন্য জিজ্ঞাসা করুন, যা আপনাকে অরিজিনাল এবং অ্যালমন্ড-ভ্যানিলা প্রাকৃতিক স্বাদে দেওয়া হয়েছে।

প্রকৃতপক্ষে, Almased দেশব্যাপী স্থানীয় স্বাস্থ্য খাদ্যের দোকান এবং আশেপাশের ফার্মেসিতে পাওয়া যায়।

ভিতরে আলমাসেদকে জিজ্ঞাসা করুন।